7 avantages pour rééquilibrer vos 7 chakras

Ressentez vous des déséquilibres dans votre quotidien ?

Il est souvent très fréquent et normal de ressentir des déséquilibres au niveau des émotions, du corps et du mental.

Se sentir être perturbé dans ses relations, manquer d'ancrage ou de sécurité, ne pas oser dire, manquer d'empathie, ressentir de fortes poussées de colère...

Si cela vous parle, il est fort probable que vos chakras soient déséquilibrés.

Concrètement les chakras sont des centres énergétiques permettant la libre circulation de l'énergie dans l'ensemble de notre corps physique, émotionnel.

Vos chakras peuvent se trouver désalignés en raison de vos pensées, de vos paroles, de vos émotions mais aussi d'évènements, de vos relations aux autres et au monde, aux lieux et aux objets. S'il n'advient pas de changement, les chakras éprouvent des dysfonctionnements et la bonne nouvelle et qu'il existe plusieurs manières de parvenir à les rééquilibrer.

 Voici en détail les rôles principaux de vos chakras primaires, les 7 chakras et découvrez en un coup d’œil comment reconnaître si un ou plusieurs de vos chakras(s) ont besoin d'être rééquilibrés.

CHAKRA CORONAL

SAHASRARA

COULEUR : Violet

ÉLÉMENT : énergie cosmique

FONCTIONS : Connexion à la Conscience une, au divin, Dieu

EMPLACEMENT : Sommet du crâne, fontanelle

OBJECTIFS : Réalisation du Soi, Éveil, Illumination

BLOCAGES : Attachement, Ego-pensées-mental-personnage

ÉMOTIONS POSITIVES : Paix, équanimité, apaisement, sagesse

PIERRES : Cristal de roche, Améthyste, Sélénite, Sélénite translucide, Lémurien, Lépidolite

MANTRA : AUM ou OM

CHAKRA 3ème OEIL

AJNA

COULEUR : Indigo

ÉLÉMENT : Lumière

FONCTIONS : Intuition, Imagination, Intelligence, Perspicacité, clarté

EMPLACEMENT : Entre les sourcils

OBJECTIFS : Unité, connaissance, vérité, savoir, conscience

BLOCAGES : Illusion - Perception-sens

ÉMOTIONS POSITIVES : Sagesse - Connaissance

PIERRES : Améthyste, Pierre de Lune, Aigue-Marine, Lapis-Lazuli, Lépidolite

MANTRA : AUM ou OM

CHAKRA GORGE

VISSHUDHA

COULEUR : Bleu

ÉLÉMENT : Son

FONCTIONS : Communication, expression de Soi, liberté d'être

EMPLACEMENT : Larynx, à la base de la gorge

OBJECTIFS : Vérité, Authenticité

BLOCAGES : Mensonge

ÉMOTIONS POSITIVES : Liberté

PIERRES : Calcite Bleue, Sodalite, Célestine, Cyanite, Lapis-Lazuli, Calcédoine bleue

MANTRA : HAM

CHAKRA COEUR

ANAHATA

COULEUR : Vert-Rose

ÉLÉMENT : Air

FONCTIONS : Amour Inconditionnel, Empathie, Écoute ouverte, compassion

EMPLACEMENT : Milieu de poitrine, niveau du coeur

OBJECTIFS : Aimer tout ce qui est, sans aucune condition, équanimité

BLOCAGES : Tristesse

ÉMOTIONS POSITIVES : Gratitude, empathie, acceptation totale

PIERRES : Quartz Rose, Rhodonite,Rhodocrosite, Rubis, Émeraude, Malachite, Moldavite, Aventurine

MANTRA : YAM

CHAKRA PLEXUS SOLAIRE

MANIPURA

COULEUR : Jaune

ÉLÉMENT : Feu

FONCTIONS : Volonté, Enthousiasme, Joie Pure

EMPLACEMENT : au dessus du nombril à environ 3cm, creux de l'estomac

OBJECTIFS : Réalisation de soi en tant que personne ou en tant qu'être purement conscient d'être

BLOCAGES : Honte

ÉMOTIONS POSITIVES : Courage, fierté, élan, amour de soi, joie

PIERRES : Citrine, Oeil de tigre, Ambre, Pyrite de fer, Soufre, Orange Calcite

MANTRA : RAM

CHAKRA SACRÉ

SVADHISTHANA

COULEUR : Orange

ÉLÉMENT : Eau

FONCTIONS : Émotions, créativité, sensualité

EMPLACEMENT : sous le nombril, entre le nombril et l'os pubien

OBJECTIFS : Plaisir

BLOCAGES : Blâme et culpabilité

ÉMOTIONS POSITIVES : Lâcher prise, pardon, passion

PIERRES : Cornaline, Jaspe rouge, Grenat, Rubis rouge

MANTRA : VAM

CHAKRA RACINE

MULADHARA

COULEUR : Rouge

ÉLÉMENT : Terre

FONCTIONS : Ancrage, survie, sexualité

EMPLACEMENT : Base de la colonne vertébrale

OBJECTIFS : Stabilité, équilibre

BLOCAGES : Peurs

ÉMOTIONS POSITIVES : Sécurité, protection, sentiment d'appartenance

PIERRES : Tourmaline noire, Galène, Quartz fumé, Grenat, Jaspe rouge

MANTRA : LAM

 

LES AVANTAGES

Équilibrer ses chakras présente des avantages et des bienfaits réels pour votre énergie du quotidien et dans votre rapport avec vous même et le monde qui vous entoure. 

Aligner ses 7 chakras permet d'atteindre des niveaux de contemplation et de bien-être accrus et peut surtout libérer de certains poids émotionnels, physiques et mentales.

Grâce a ses informations principales sur chaque chakra, vous pourrez voir ou réaliser si vous pouvez commencer à travailler sur un ou plusieurs de vos chakras 

 LES PRATIQUES A EXPLORER

1. LES CRISTAUX & PIERRES SEMI PRÉCIEUSES

La terre est nourricière est nous offre des joyaux précieux aux formes et aux couleurs exceptionnelles. Les pierres sont de véritables sources d'amour, remplies d'énergie qui peut nous aider à libérer nos états émotionnels souffrants, chroniques ou passagers et rééquilibrer les centres d'énergie qui demandent notre attention. Vous saurez trouver facilement dans ma boutique ce dont vous aurez besoin. 

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2. LA MÉDITATION DES CHAKRAS

La méditation est la voie royale pour aller découvrir le monde du Soi véritable et transcendant. Si elle paraît difficile de premier abord, elle est en réalité accessible à tous et également redoutable sur le chemin d'éveil à soi et de recherche de paix.

La méditation est une pratique qui peut aider à équilibrer les chakras et qui peut : 

1. Réduire le stress : La méditation aide à réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut aider à équilibrer les chakras. Le stress peut perturber l'énergie dans le corps et affecter les chakras, alors que la méditation peut aider à rétablir l'équilibre énergétique.

2. Améliorer la concentration : La méditation peut aider à améliorer la concentration, ce qui est important pour se concentrer sur les chakras et les visualiser en train de tourner et de briller.

3. Augmenter la conscience de soi : La méditation peut aider à augmenter la conscience de soi, ce qui peut aider à identifier les blocages énergétiques dans les chakras. Lorsque vous êtes conscient de ces blocages, vous pouvez commencer à travailler pour les dissoudre et rétablir l'équilibre énergétique.

4. Améliorer la circulation de l'énergie : La méditation peut aider à améliorer la circulation de l'énergie dans le corps, ce qui peut aider à équilibrer les chakras. En méditant sur les chakras, vous pouvez aider à ouvrir les canaux d'énergie bloqués et à faire circuler l'énergie à travers le corps.

5. Dissoudre les pensées négatives : La méditation peut aider à réduire les pensées négatives, ce qui peut aider à équilibrer les chakras. Les pensées négatives peuvent affecter les chakras et perturber l'énergie dans le corps, tandis que la méditation peut aider à dissoudre ces pensées et à rétablir l'équilibre énergétique.

En pratiquant régulièrement la méditation, vous pouvez aider à équilibrer vos chakras et à améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel.

3. LES MANTRAS

Les mantras sont des pratiques méditatives qui passent par la récitation répétée de mots -syllabes ou de phrases courtes en français ou en sanskrit pour accéder à des énergies spécifiques comme l'amour, l'émerveillement, la gratitude ou pour activer des centres d'énergie spécifiques comme celles des 7 chakras.

Pour ce faire, vous pouvez retenir ces sons puissants et les répéter pour faire jaillir en vous l'énergie sacrée de chaque chakra : 

1. Chakra racine (Muladhara) : le mantra est "LAM". Ce mantra aide à établir une base solide et à renforcer notre sentiment de sécurité et de stabilité.

2. Chakra sacré (Swadhisthana) : le mantra est "VAM". Ce mantra aide à équilibrer nos émotions et à stimuler notre créativité et notre passion.

3. Chakra du plexus solaire (Manipura) : le mantra est "RAM". Ce mantra aide à renforcer notre confiance en nous et notre estime de soi.

4. Chakra du cœur (Anahata) : le mantra est "YAM". Ce mantra aide à cultiver l'amour inconditionnel, la compassion et l'empathie.

5. Chakra de la gorge (Vishuddha) : le mantra est "HAM". Ce mantra aide à libérer notre expression personnelle et à améliorer notre communication.

6. Chakra du troisième œil (Ajna) : le mantra est "OM" ou "AUM". Ce mantra aide à stimuler notre intuition, notre sagesse et notre clarté mentale.

7. Chakra de la couronne (Sahasrara) : le mantra est "AUM" ou "OM". Ce mantra aide à connecter notre esprit à une conscience universelle et à éveiller notre spiritualité.

 Cet article vous permettra d'avoir des bases solides pour commencer un beau voyage vers vous même et aller explorer le domaine de l'énergie par des pratiques qui n'ont plus à prouver leur efficacité dans notre quotidien.

"La Réalité suprême se révèle dans la conscience de ceux qui se sont conquis eux-mêmes. Ils vivent en paix".

-Bhagavad Gita